Nikola Bartošová
koučka osobní identityVedu lídry, podnikatele i jednotlivce ke stabilnímu výkonu, mentálnímu zdraví a spokojenějšímu životu.
KoučinkS čím za mnou klienti nejčastěji přicházejí
Sebehodnota
Pochybujete o sobě víc, než byste chtěli, i když objektivně fungujete dobře. Promítá se to do vašich rozhodnutí, vztahů i toho, co si dovolíte chtít.
Hranice
Říkáte ano, i když chcete říct ne, a postupně ztrácíte energii i kontrolu nad svým časem. Ve vztazích i práci se přizpůsobujete víc, než je vám příjemné.
Emoce
Navenek zvládáte, co je potřeba, ale uvnitř je tlak, napětí nebo únava. Postupně se to promítá do výkonu, vztahů i celkové spokojenosti.
Vnitřní vzorce
Opakují se vám podobné situace, jen s jinými lidmi nebo v jiném prostředí. Reagujete způsoby, které znáte, ale už vám nedávají smysl.
Vztahy
Dostáváte se do dynamik, které vás vyčerpávají nebo nejsou dlouhodobě udržitelné. Nedaří se vám nastavit vztahy tak, aby v nich bylo víc klidu a jistoty.
Leadership a tlak
Nesete odpovědnost za lidi i výsledky, ale nemáte prostor řešit vlastní tlak. Rozhodování, nejistota i nároky okolí se kumulují a začínají vás brzdit.
Tohle jsou témata, která s klienty řeším nejčastěji. Můžete však přijít s čímkoliv, co je pro vás důležité.
KoučinkJak spolupráce probíhá
Každou spolupráci začínáme krátkým nezávazným setkáním (15 min), kde si ověříme, jestli si sedneme a jestli vám dává smysl jít dál.
Pokud ano, následuje úvodní sezení (90 min / 2 700 Kč), ve kterém se zaměříme na vaše konkrétní téma a směr, kam se chcete posunout.
Po každém sezení dostanete krátké shrnutí, abyste měli jasno v tom, co si odnášíte a na čem můžete dál stavět.
V případě zájmu můžeme navázat dlouhodobější spoluprací, kde se potkáváme pravidelně (1× za 14 dní) po dobu 3 nebo 6 měsíců.
O mněO co se v praxi opírám
Odborný výcvik
Absolvovala jsem profesionální koučovací výcvik akreditovaný MŠMT.
13 let praxe
Mám za sebou více než 1000 hodin individuální práce v rozvoji lidí a leadershipu.
Etika a standardy
Pracuji v souladu s etickými standardy EMCC, které zajišťují bezpečný a profesionální rámec celé spolupráce.
Propojení praxe a vnitřní práce
Zaměřuji se na to, aby změna nezůstala jen na úrovni pochopení, ale aby se reálně promítla do vaší spokojenosti a výkonu.
Dokud neučiníte nevědomé vědomým, bude to řídit váš život a vy to budete nazývat osudem.
CARL GUSTAV JUNG